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腊八蒜炒莜面栲栳栳?|环球快报
来源:南方养生网     时间:2023-04-18 06:15:12


(资料图片)

主料:莜面栲栳栳300克,腊八蒜10粒

调料:色拉油克,食盐5克,酱油10克,腊八醋20克,鸡精7克,姜5克,蒜瓣3粒,料酒10克,红尖椒2个,青蒜2根,白糖3克

步骤:

1.红椒、青蒜切斜段,白蒜切片,姜切粒备用。

2.炒制:锅中放油,爆香白蒜片,姜粒,放入腊八蒜(腌蒜用腊八醋20克;盐2克;糖2克;鸡精5克;料酒5克;酱油5克);放入莜面栲栳栳翻炒,烹入酱油;料酒;盐;糖;鸡精,添少许清水,烧煮2分钟。 

3.收汁:焖煮2分钟后,倒入青蒜、红椒,大火收尽汤汁即可。

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